え、もう梅雨明けしたの❓❓

今年雨少なくて、お野菜たちは大丈夫かなあ❓🍉❓

急な暑さについつい冷たい物ばかり食べたくなってしまうけど

お腹には負担がかかるので、

冷たい物が続いたら

温かいものや、常温のもの、

カレーなどスパイスや塩を忘れずに‼️

躰が慣れるまで大変だけど、

頑張って乗り切ろうね😊✨✨

ひとみは今週はけっこういます。

今夜も深夜まで、お待ちしてます🌟